一晩でごっそり落ちる！！最強マッサージ

こんにちは、かなこです！

今回は

なかなかおちない

顔パンパンのお肉を

ごっそり剥ぎ落とす方法

をお伝えします🌟

もし

このままなにもせず

あなたの顔についている

ブヨブヨのお肉を

そのまま放置してしまうと、、、

サークルやバイト内で

「おっ！

　　あご肉今日も絶好調だねえ」

と言われ

心の中は泣いているのに

「やめてくださいー！笑笑」

と、笑って返して

家に帰って1人虚しく

頑張ってもとれない顎肉を

憎み続けることでしょう。

そんなの悲しいですよね。

でももし、

その図太いあご肉を

切り落として

すっきりとしたフェイスライン

を手に入れることができ、

周りの、

あの先輩に

「待ってだれ？！顔小さすぎ！！！」

「モデルやん！」

と言われらようになり、

デブキャラを卒業し、

ちやほやされ

楽しい大学生活を送れるのなら

断然後者の方がいいですよね！

そこで今回は、

1日たった1分でできる

あご肉削り落としマッサージ

をご紹介します！！

やり方は、

まず、右手の人差し指の

第一関節、第二関節

を折り

フックのような形にします。

そして、

あごの下の窪みに

押し当てながら

ら、り、る、れ、ろ

を5セットします！

次に、

両手をグーにして耳の上に置き、

ほぐすように

優しくぐりぐりと回しながら

上に上げていきます

こちらは

1回30秒

やってみましょう！

ストレスを感じていると

無意識に歯を噛みしめてしまい

この部分が凝りやすくなるので

しっかりほぐして

顔周りの血流をアップ⤴︎

させ、

シュッとしたフェイスライン

を手に入れましょう🔥

この画面を見ている今！

さっそく実践して

明日の朝、

鏡に映る自分に

にやにやしちゃいましょう！

最後まで読んでくださって

ありがとうございました🌼