あなたは大丈夫！？〇〇が悪いと一生顔デカのまま！

こんにちは、かなこです！

今回は、

日々の生活で

簡単に取り入れられる

顔痩せ方法

をご紹介します！

もしこの情報を知らずにいれば、

どんなに小顔マッサージや

食事制限を行っても、

どんどん顔は大きくなる一方で

街に出かけるのが

嫌で嫌で仕方なくなり

しだいには自分の顔のデカさ

に病んで

引きこもってしまう

なんてことになる

かもしれません！！

しかし！

ここでこの情報をキャッチして

今すぐ改善することで、

憧れのアイドルのような

小顔とスタイル

を手にして

街中でたくさんの人に

声かけられちゃいます

今よりも自分を好きになり

鏡を見るのが楽しくなること

間違いなしです！！

その方法とは、

姿勢を正すこと

それだけです！

「え？そんなんでいいの？」

と思ったあなた！

いいんです！

姿勢を正すことで

顔のみならず

全身が痩せやすくなります！

姿勢が悪いことの

デメリットとして

頭が前にでて、

あご周りに顔のむくみや

お肉がたまりやすくなる

そしてあご周りがつまると、

耳下にあるリンパに

老廃物が溜まり、

ますます顔が

肥大化

してしまいます。

正しい姿勢のポイントは

肩に力をいれず、

下腹に力をいれて

体が一直線の棒になっているのを

イメージして立つことです！

正しい姿勢を心がけることで

美しい立ち姿も小顔も

手に入れられるなんて

最高ですよね😆

さっそく立ち上がって、

下腹に力を入れて

正しい姿勢を10秒間キープする

ことからはじめてみましょう！

最後まで読んでくださって

ありがとうございました🌼