他撮りが怖くない小顔に！

こんにちは、かなこです！

突然ですが、

人から撮ってもらった写真

を見て、

自分の顔のデカさに

悲しい気持ちになった経験

はありませんか？

私はいつも

他の人から撮られた写真

が怖くて

カメラロールから削除

していました。

今回は

そんな私でも

写真を撮られることが

怖くなくなった

1日たった1分の

簡単リンパマッサージ

を、この記事を見つけてくれた

あなただけにお教えします！

この記事を読まなければ

一生変われず

自分の顔の大きさ

に悩むことになります。

一生顔の大きさに悩まされる

そんなのは嫌ですよね、。

しかし！

この記事を読むと、

あなたのなりたい小顔

を手にし、

写真を撮られることが

怖くなくなり、

今よりも

笑顔でキラキラした生活

を送ることができるでしょう。

この

簡単リンパマッサージ

をすることで、

実際に、何をやっても続かず、

小顔になることを諦めていた私が、

始めてから1週間ほどで

周りの友達から

「首と顎の境目がわかるようになった！」

と言われるようになりました！

嬉しくて継続していると、

「顎のラインがはっきりしてきてる！」

「最近痩せたよね？」

と言われるようになりました！

顔のお肉が落ちるだけで、

全体的に痩せた

ように感じてもらえました。

リンパマッサージの

「リンパ」

とは、

リンパ管と、リンパ液、リンパ節

の総称のことです。

このリンパの流れが

悪くなってしまうと

老廃物や水分が溜まりやすくなり

顔がむくんでしまい、

顔が大きく見えてしまいます。

リンパマッサージには

たくさんのメリット

があります！

• むくみ解消

• しみ、しわ、たるみなどの

　　肌トラブルを防ぐ効果

• くすみ改善

などなど！！

今回は、そんな

簡単リンパマッサージの方法

をお教えします。

やり方は簡単です！

まずは耳の後ろ、この図の「顎下線」

を、親指で圧をかける

ことです！

たったこれだけです！

耳の後ろには

たくさんのリンパ

が流れていて、

老廃物や水分が溜まりやすく

なっています。

さらに効果を高めたい方は、

あ、う、あ、う、

と、口を開閉しながら

圧をかけてみてください！

効果的な時間帯は

• お風呂上がり
• 朝起きた後

です！

今すぐやるかやらないか

で、

これから先の人生が大きく左右

されます！

ぜひ簡単なことなので、

やってみて、

あなたも

写真写りを気にしなくていい

最強の小顔

をゲットしましょう！！

最後まで読んでくださって

ありがとうございました🌼